杜仲茶って何？

杜仲茶とは、中国原産の落葉高木である「杜仲」の葉を利用して作られたお茶のこと。杜仲の樹皮は古くから漢方薬にも使われており、健康への効果が期待されている原料です。冬虫夏草・人参・鹿茸・芍薬・杜仲の五大漢方薬のひとつで、高血圧の予防やダイエット効果、肝臓強化などの嬉しい効果が期待できます。

杜仲茶にはカフェインが含まれておらず、小さいお子さんからご年配の方まで誰でも飲むことができ、副作用の心配もありません。

杜仲茶を飲むならコレ！オススメの杜仲茶3選

杜仲茶は、様々なメーカーが販売しています。せっかく飲むなら飲みやすくて続けやすい物が良いですよね。ここではオススメの杜仲茶を3つご紹介します。

契約農家で作られた国産杜仲の葉を100%使用。安心して飲むことができます。

出典：杜仲茶の効果・効能ナビ：日本の杜仲茶（健康応園）

とにかく飲みやすいと評判の杜仲茶。国産100％の杜仲の葉を使っていると言う点も安心できますよね。深い味わいを感じられる理由は、独自開発した低温長時間発酵という製造法で作っているため。飲みやすいから長く続けられると評判です。

広島県尾道市因島の「因島杜仲生産組合」により栽培された杜仲葉のみを使用し厳しい管理の元、生産されているそうです。

出典：杜仲茶の効果・効能ナビ：因島杜仲茶（セカンドグリッド）

子どもでも飲みやすく、まったりとした味わいが特徴の杜仲茶。杜仲の葉は100％国産のものを使用しているので安心です。また限定生産で作られているので、すぐに売り切れてしまうことも。売切れたら翌年まで待たないといけないので、なるべく早く購入することをオススメします。

杜仲葉茶は、串木野杜仲茶園という杜仲茶専門のお茶やさんが作っている杜仲茶です。

出典：杜仲茶の効果・効能ナビ：杜仲葉茶（串木野杜仲茶園）

串木野市に自社で杜仲の山林を持っており、渋みが少なく甘みのある味わいが特徴です。クセがないので、他メーカーの杜仲茶を飲んで「苦手だ」と思った人でも、杜仲葉茶だったら飲めると言う人もいます。

杜仲茶は、豊富なカリウムやカルシム、マグネシウム、鉄分などが含まれています。そのため、腎臓病のようにカリウムの摂取を制限されている方は注意が必要です。またC型慢性肝炎で鉄分を制限されている方も同じく注意が必要です。